Blog

Hier kannst du mehr über meine Gedanken lesen und
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Analena Mahler-Walter

13.07.2026

Warum Du Dich selbst immer hinten anstellst & wie Du das ändern kannst!

Du kümmerst Dich um alle. Aber sei ehrlich zu Dir: Wann hast Du Dich zuletzt um Dich selbst gekümmert? Wahrscheinlich jeder von uns kennt das: Eine Freundin braucht spontan Deine Unterstützung, im Job kommt eine zusätzliche Aufgabe dazu oder Deine Familie hat Erwartungen an Dich. Du sagst Ja, organisierst, hilfst und hältst alles am Laufen. […]

Analena Mahler-Walter

30.06.2026

5 Bücher, die meine Sicht auf das Leben verändert haben- inspirierende Lesetipps für den Sommer

Der Sommerurlaub steht unmittelbar vor der Tür, die Koffer werden gepackt und für viele von uns gehört ein gutes Buch genauso zum Urlaub wie Sonne, Meer oder die Berge. Denn Bücher eröffnen neue Perspektiven, regen zum Nachdenken an und helfen uns manchmal, uns selbst besser zu verstehen. Nicht jedes Buch trifft jeden Menschen gleichermaßen. Es […]

Analena Mahler-Walter

14.05.2026

Warum so viele Frauen sich selbst verlieren und wie Du zurück zu Dir findest!

Es beginnt oft nicht mit einem großen Knall oder einer einzigen falschen Entscheidung. Sondern ganz leise und mit kleinen Momenten. Du sagst „Ja“, obwohl es sich nach einem klaren „Nein“ anfühlt. Du passt dich an, um niemanden zu enttäuschen und du richtest dich nach den Erwartungen anderer, obwohl dein Weg ganz anders aussieht. Und irgendwann […]

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