Es beginnt oft nicht mit einem großen Knall oder einer einzigen falschen Entscheidung. Sondern ganz leise und mit kleinen Momenten. Du sagst „Ja“, obwohl es sich nach einem klaren „Nein“ anfühlt. Du passt dich an, um niemanden zu enttäuschen und du richtest dich nach den Erwartungen anderer, obwohl dein Weg ganz anders aussieht. Und irgendwann passiert etwas, das vielen gar nicht sofort auffällt: Du verlierst die Verbindung zu dir selbst.

Ich kenne dieses Gefühl. Ich wollte niemanden enttäuschen, nicht aus dem Raster fallen und ein Leben leben, das von anderen akzeptiert wurden. Doch je mehr ich mich nach den Meinungen anderer gerichtet habe, desto weiter habe ich mich von mir selbst entfernt. Und desto unglücklicher wurde ich.

Irgendwann kam der Punkt, an dem ich gemerkt habe: Ich kann nicht gleichzeitig mein eigenes Leben leben und ständig versuchen, es allen recht zu machen. Das war der Startpunkt eines langen Prozesses. Ein Prozess, in dem ich lernen durfte:
…für meine Entscheidungen einzustehen.
…nicht auf die Meinung anderer hören. 
…meinen eigenen Weg zu gehen. Auch wenn dieser nicht allen gefallen hat. 

Und genau das ist oft der schwierigste Teil: Zu akzeptieren, dass nicht jeder Deinen Weg verstehen oder gut finden wird. Aber irgendwann wurde mir klar: Ich muss nicht die Zustimmung anderer gewinnen, um mein Leben so zu leben, wie es sich für mich richtig anfühlt.

Dabei lernen wir früh uns anzupassen. Viele Frauen wachsen mit der Vorstellung auf, dass sie freundlich, verständnisvoll und unkompliziert sein sollten. Nicht laut sein, nicht zu emotional, nicht zu egoistisch und bloß nicht „zu viel“. Wir lernen Erwartungen zu erfüllen, die Harmonie zu bewahren, sich selbst zurückzustellen und es allen recht machen zu wollen. Und oft werden wir sogar dafür gelobt. Für unsere Anpassung und unsere Rücksicht. Doch irgendwann kommt dieser Moment, in dem man sich fragt: „Und was will eigentlich ich?“

Vielleicht kennst Du dieses Gefühl, wenn sich das Leben nicht mehr nach dem eigenen anfühlt. Du arbeitest in einem Beruf, der „sicher“ ist, dich aber innerlich leer macht. Du bist in Beziehungen, in denen Du dich selbst verlierst und bestreitest einen Weg, der dir vorgelebt und für richtig empfunden wurde. Von außen sieht vielleicht alles gut aus. Aber Du spürst: so kann es nicht weitergehen. Und trotzdem bleiben viele Frauen genau dort stehen.

Nicht, weil sie schwach sind. Sondern weil sie Angst haben. Angst vor Ablehnung.
Angst davor, andere zu enttäuschen. Angst davor, egoistisch zu wirken. Angst davor, den Erwartungen anderer nicht mehr zu entsprechen. Diese Angst lähmt und raubt Dir deine Freiheit. Denn Freiheit beginnt in dem Moment, in dem Du dir selbst zuhörst und dich in den Vordergrund stellst. Freiheit bedeutet nicht, dass plötzlich jeder deinen Weg versteht. Sondern Freiheit bedeutet, dass Du ihn trotzdem gehst. 

Genau deshalb mache ich mich als Coach selbstständig

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd dieser Weg sein kann. Wie schwer es ist, für sich selbst einzustehen. Wie viel Mut es kostet, Entscheidungen zu treffen, die sich zwar richtig anfühlen, aber vielleicht nicht den Erwartungen anderer entsprechen. Und genau deshalb möchte ich Frauen auf diesem Weg begleiten.

Nicht, damit sie jemand anderes werden. Sondern damit sie wieder mehr sie selbst sein dürfen. Ich möchte Frauen dabei unterstützen, ihre eigene Stimme wiederzufinden, klare Entscheidungen für sich zu treffen und den Mut entwickeln, ihren eigenen Weg zu gehen. Einen Weg, der sich nicht nach Anpassung anfühlt, sondern nach Freiheit.

Vielleicht musst Du heute noch nicht Dein ganzes Leben verändern. Aber heute kann der Anfang sein. Vielleicht reicht erstmal eine einzige ehrliche Frage:

„Was würde ich tun, wenn ich keine Angst davor hätte, andere zu enttäuschen?“

Und vielleicht liegt genau dort bereits der erste Schritt in Deine Freiheit. Nicht in einem perfekten Plan. Nicht in der Zustimmung anderer. Sondern in der Entscheidung, Dich selbst wieder ernst zu nehmen.

Denn Dein Leben ist zu wertvoll, um es nur nach den Erwartungen anderer zu leben.

Wenn Du Dir auf diesem Weg mehr Klarheit, Vertrauen und Unterstützung wünschst, begleite ich Dich gerne dabei, wieder mehr bei Dir selbst anzukommen.